VV
Dott.ssa L. A. Valeria Ventura

Psicologa Clinica | Esperta in DCA

Spazio d'ascolto empatico e protetto

Ritrova l'armonia con il cibo, con le emozioni e con la tua persona

Percorsi psicologici individuali online focalizzati sulla cura dei Disturbi della Nutrizione e dell'Alimentazione (DCA/DNA), ansia, gestione emotiva e difficoltà relazionali.

Consulenze Individuali 100% Online su Google Meet
Durata: 50 minuti Tariffa: 60 € a seduta
Richiedi un primo colloquio Scopri l'approccio
Ordine Psicologi Puglia N° 6077 Riservatezza Garantita
Foto della Dott.ssa L. A. Valeria Ventura

Orientamento clinico e approccio terapeutico

Sono la Dott.ssa L. A. Valeria Ventura, Psicologa Clinica e Psicoterapeuta Strategica Breve in formazione, esperta nel trattamento e nella cura dei Disturbi della Nutrizione e dell'Alimentazione (DCA o DNA).

Nel mio lavoro affianco le persone che vivono un rapporto doloroso o conflittuale con il proprio corpo e con il cibo. Comprendo la fatica di sentirsi in trappola nella fame emotiva, nel controllo ossessivo o nel timore costante del giudizio.

Attraverso l'orientamento Strategico (focalizzato sull'interruzione delle dinamiche disfunzionali e sull'acquisizione di nuove strategie) integrato con pratiche di Mindfulness e Mindful Eating, l'obiettivo è costruire un percorso di accompagnamento verso la guarigione, ritrovare la serenità e sviluppare le risorse personali.

Albo Puglia Iscrizione N° 6077
P. IVA 08780810720

I Pilastri del Metodo

Competenza Specifica nei DCA / DNA

Formazione mirata nella gestione clinica di Anoressia Nervosa, Bulimia Nervosa e Binge Eating Disorder.

Modello Strategico

Un metodo focalizzato sugli obiettivi e sull'individuazione di strategie concrete per sviluppare alternative alle dinamiche disfunzionali nel presente.

Mindfulness & Mindful Eating

Strumenti di consapevolezza per riconnettersi ai segnali corporei naturali di fame e sazietà.

Aree di Intervento Clinico

Un sostegno mirato per affrontare le difficoltà emotive, relazionali e legate al comportamento alimentare.

Disturbi Alimentari (DCA/DNA)

Interventi clinici mirati per la cura di Anoressia Nervosa, Bulimia Nervosa e Binge Eating Disorder (BED).

  • Abbuffate e perdita di controllo
  • Restrizione e paura di prendere peso

Fame Emotiva & Mindful Eating

Percorsi per imparare a distinguere la fame biologica da quella emotiva, superando i sensi di colpa legati all'alimentazione.

  • Acquisizione di nuovi strumenti di regolazione emotiva affrancati dall'uso del cibo
  • Alimentazione consapevole

Ansia, Paura & Depressione

Trattamento di stati d'ansia diffusa, attacchi di panico, pensieri pervasivi, fobie, momenti di sconforto o flessione dell'umore.

  • Gestione dei pensieri ricorsivi
  • Riduzione degli stati ansiosi

Difficoltà Relazionali e Familiari

Supporto nell'affrontare conflitti affettivi, incomprensioni famigliari, dinamiche di dipendenza emotiva e difficoltà nel porre sani confini.

  • Comunicazione efficace
  • Sostegno nei conflitti affettivi

Stress Lavorativo & Burnout

Gestione delle pressioni professionali, sensazione di sopraffazione, sindrome da burnout ed equilibrio tra vita privata e lavoro.

  • Gestione delle pressioni esterne
  • Prevenzione e gestione del burnout

Mindfulness & Crescita Personale

Tecniche per imparare a radicarsi nel presente, ridurre il sovraccarico mentale, potenziare la stima di sé e sviluppare resilienza.

  • Pratiche di presenza e ascolto
  • Consapevolezza personale
Approccio Integrato

Comprendere i Disturbi Alimentari

I disturbi dell'alimentazione non riguardano semplicemente il cibo o il peso: sono l'espressione di una sofferenza interiore che ricerca modalità di gestione o controllo.

Che si tratti di Anoressia Nervosa, Bulimia Nervosa o Binge Eating Disorder, il percorso terapeutico mira a smontare le rigidità e a fare delle proprie capacità lo strumento per migliorare il proprio rapporto col cibo, peso e corpo, alimentandosi con consapevolezza, ascolto e senza giudizio.

Obiettivi del percorso:

Interrompere la dinamica tra restrizione, abbuffata e senso di colpa.
Accogliere la fame emotiva senza giudizio, sviluppando canali alternativi di regolazione delle emozioni.
Sviluppare un rapporto sereno, pacificato e flessibile con il corpo e con il cibo.
Modalità Esclusivamente Online

Sedute Individuali via Google Meet

Tutti i percorsi si svolgono esclusivamente online via Google Meet. Questa modalità consente di accedere alle sedute dal proprio ambiente protetto e riservato, garantendo la massima flessibilità di orario.

Tipologia Seduta: Individuale
Durata Colloquio: 50 Minuti
Onorario: 60 € / seduta

Come Iniziare in 4 Passi

  1. Invio della Richiesta: Compila il modulo a fondo pagina indicando le preferenze d'orario.
  2. Conferma Appuntamento: Concordiamo la data del primo colloquio e l'invio del link Google Meet.
  3. Consenso Informato: Compilazione dei moduli relativi al consenso e alla privacy (firmabili online).
  4. Incontro Online: Connessione nel giorno stabilito da uno spazio tranquillo per iniziare il percorso.

Domande Frequenti (FAQ)

Informazioni utili prima di prenotare il primo colloquio.

Quanto dura una seduta e qual è il costo?

Ogni seduta individuale ha la durata di 50 minuti e la tariffa per ciascun incontro è di 60 €.

Le sedute online sono efficaci quanto quelle in presenza?

Sì, gli studi scientifici confermano che la consulenza psicologica online tramite videochiamata ha un'efficacia sovrapponibile a quella in presenza, garantendo riservatezza e comodità nello svolgimento degli incontri.

Le ricevute sono detraibili fiscalmente?

Sì. Le spese per prestazioni psicologiche e psicoterapeutiche sono spese sanitarie detraibili al 19% in dichiarazione dei redditi. Il pagamento avviene tramite bonifico bancario tracciabile.

Cosa significa Psicoterapeuta Strategica Breve in formazione?

Indica la specializzazione quadriennale in Terapia Breve Strategica. Il termine "Breve" fa riferimento alla struttura dell'approccio, orientato all'individuazione di strategie per lo sviluppo di alternative alle dinamiche disfunzionali nel presente. Non equivale ad una durata affrettata o prestabilita del percorso, che varia sempre in base alle specifiche esigenze della persona.

Inizia il Tuo Percorso

Compila il modulo sottostante per richiedere informazioni o concordare il primo colloquio online.

Dott.ssa L. A. Valeria Ventura

Modalità: Solo Online (Google Meet)
Email: psicologavaleriaventura@gmail.com
Albo Psicologi Puglia N° 6077
P.IVA: 08780810720
Costo: 60 € / seduta (50 min)

Nota sulle sedute online:

È consigliabile disporre di una connessione internet stabile e di posizionarsi in uno spazio privato per la durata del colloquio.